Como seu corpo pode reagir à uma dieta restritiva demais
Entenda porque você não deve optar por uma dieta muito restritiva na hora de tentar emagrecer Na busca por uma solução rápida, é comum algumas pessoas recorrerem a uma dieta restritiva demais. Mas será que essa é realmente uma boa opção para emagrecer com saúde? Veja...
Como funciona o atendimento integral ao paciente
O atendimento integral é personalizado e vai além do tratamento de uma doença em si, com uma abordagem completa na promoção de saúde Já ouviu falar do atendimento integral na área de saúde? A ideia está relacionada à uma compreensão do ser humano como um todo. É uma...
Dez dicas práticas para manter uma rotina saudável na viagem
É possível manter uma rotina saudável durante a viagem com algumas decisões durante o dia e a noite. Veja o que fazer Viajar não precisa ser sinônimo de enfiar o pé na jaca e perder todos os resultados que você conquistou duramente o ano todo. É possível viajar,...
Evite dietas restritivas após exageros
Com os eventos de fim de ano, os exageros e as fugas do plano alimentar são comuns. No entanto, a recomendação é evitar dietas restritivas demais no dia seguinte O roteiro de fim de ano é sempre o mesmo: confraternizações, eventos, reencontros, Natal e Réveillon....
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