Conheça os principais resultados do LPF

Conheça os principais resultados do LPF

O LPF é um método de exercícios com baixa pressão no abdômen e que pode trazer resultados muito além da questão estética. Provavelmente você já ouviu falar dos exercícios de LPF (Low Pressure Fitness), que comumente é atrelado à técnica da barriga negativa. Mas você...
Como o LPF pode beneficiar a saúde mental

Como o LPF pode beneficiar a saúde mental

Você sabia que o LPF (Low Pressure Fitness) pode ser um aliado para a saúde mental? O método de exercícios com baixa pressão no abdômen ajuda o controlar os sintomas e aumentar a qualidade de vida de pessoas com ansiedade e depressão.   Como o LPF beneficia a...